苦瓜敷脸可以去痘痘吗？

苦瓜敷脸对于去痘痘能起到一定的效果

长痘痘的原因有很多，像毛孔堵塞、清洁不当、上火、内分泌失调等情况都可能导致长痘痘。而苦瓜具有很好的清热解毒，对于那种上火所引起的痘痘，敷苦瓜能起到一定的改善作用。但如果是其他原因导致长痘的话可能用处不大。

长痘痘期间一定要注意清淡饮食，不吃辛辣油腻食物，且如果长痘情况很严重的话，建议要及时去医院治疗。

苦瓜敷脸的注意事项

注意面部清洁：

在用苦瓜敷脸之前一定要做好面部清洁工作，先用洗面奶将脸上的油脂的灰尘清洗干净，这样才能提升皮肤的吸收能力。

忌每天使用：

苦瓜敷脸虽然能起到一定美容护肤的作用，但建议不能天天连续使用，这样会对皮肤造成一定的负担和刺激，反而影响皮肤健康。

苦瓜敷脸的正确方式

方式一：

1、将黄瓜清洗干净，最好能用盐水浸泡一会；

2、苦瓜切成小片且薄的圆形；

3、将脸清洗干净，然后将苦瓜片依次贴在脸上即可，等10分钟后摘掉洗干净。

方式二：

1、将苦瓜清洗干净，然后切成小段放入榨汁机内打成汁；

2、然后用洗面奶将脸洗干净，然后拿一次性面膜纸沾取苦瓜汁；

3、将吸有苦瓜汁的面膜纸敷到脸上10-15分钟后清洗干净即可。