仟佰宠玫瑰饮是以代餐减少脂肪、热量、碳水化合物等摄入,并加速新陈代谢分解自身脂肪,膳食纤维吸脂排脂,排毒清肠达到降体重的效果,那么仟佰宠怎么喝效果更好呢?
瘦身喝法:
第一天喝一次,一次喝2袋,中饭后或晚饭后都行;
第二天一天喝2次,一次喝2袋,中饭后或晚饭后都行;
第三天一天喝3次,一次喝2袋,早中晚饭后喝;
三天以后全部是一天3次,一次2袋,晚餐代餐!身体能接受的话,睡觉前可以喝2袋,效果更好!
注意事项:
1、饭后半个小时喝,喝完仟佰宠,立刻喝一杯温开水,帮助仟佰宠吸收!
2、每天喝够2000毫升温开水!
3、瘦身要管住嘴,迈开腿,可以多爬楼梯消耗热量!
4、不要喝碳酸饮料、咖啡、红茶、绿茶!适当减少主食量,因为喝完仟佰宠会有饱腹感!
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