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最后更新：2024-05-12

标签：玉米减肥

吃玉米能减肥吗？

玉米的热量不算太高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，具有一定的减肥效果。吃玉米能减肥的原因1、玉米在煮熟膨化后的体积是

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/饮食减肥/ 5年前 / 2.0154w 阅读/ 6 赞

玉米怎么吃减肥最好？

玉米是我们生活中很常见的一种粗粮，经常吃对身体健康是很有好处的，而且其味道香甜，很多人都喜欢吃，很多美眉甚至用玉米代替正餐来进行减肥，那么玉米怎么吃减肥最好呢？玉米代餐

简简单单

/饮食减肥/ 5年前 / 4.481k 阅读/ 18 赞

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石鑫皮具 管理员

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