大部分减肥的人都知道，在减肥的过程当中需要多喝水，那么喝什么水减肥效果最好呢？
第一种：蜂蜜柠檬茶
每天用柠檬泡水喝，可以提高皮肤的免疫力，同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用，每晚喝一杯，美白又润肠。
食材：柠檬500g、蜂蜜适量。
做法：
1、柠檬用盐搓洗干净，切片。
2、干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片。
3、再放蜂蜜再加柠檬片，这样加几次。
4、放在冰箱冷藏3天，就可以了。
第二种：柠檬醋
食材：柠檬14个、米醋2000ml、糖300g。
做法：
1、柠檬用盐搓洗干净，抹干净，切片。
2、准备米醋、黄糖。
3、一层柠檬一层糖这样放
4、然后倒入米错就搞定了。
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